Querido Deus, neste momento de tranquilidade, peço que acalme minha mente e meu coração. Afaste os pensamentos que me distraem e envolva-me em uma serenidade profunda. Que eu possa entregar minhas preocupações a Ti e sentir a paz que vem da Sua presença. Ajude-me a relaxar meu corpo, permitindo que eu encontre o descanso que tanto necessito. Que esta noite seja repleta de sonhos suaves e restauradores, e que ao amanhecer eu me sinta renovado e cheio de energia. Amém.
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